Танец – для души и для здоровья
В рамках национального проекта «Демография» во Владимирской области реализуется региональный проект «Старшее поколение».
Одним из его приоритетных направлений является программа «Активное долголетие». Ее основная цель – поддержание активного образа жизни людей старшего поколения, улучшение их психоэмоционального состояния, укрепление здоровья.
В ДК пос. им. Карла Маркса Камешковского района для пожилых людей в сентябре заработал оздоровительно-танцевальный клуб «Леди-данс». Организовала его специалист по социальной работе Камешковского комплексного центра социального обслуживания населения Н.И. Лапшина совместно с работниками Дома культуры, а занимается с женщинами профессиональный хореограф Э.В. Шушерова.
Занятия начинаются с разминки, во время которой в работу постепенно включаются все мышцы тела, а потом участницы изучают танцевальные элементы из русских народных танцев. Элла Владимировна учит владеть мимикой, артистично и плавно выполнять движения, слаженно работать в коллективе. В конце танцевального занятия все получают домашнее задание.
Женщины отмечают, что танцевальная терапия эффективно улучшает физическое состояние и дарит позитивные эмоции.